据了解，随着老龄化进程加速，以及各类电子产品的普遍使用，眼底黄斑病已经成为严重威胁居民视力健康的“致盲杀手”。

那什么是“黄斑”呢？“黄斑病变”会带来什么危害呢？

三类人群需警惕“黄斑病变”

“黄斑”位于人眼底视网膜的中央，是视力敏锐的部位，一般我们在测视力时，就是在检查黄斑区的视觉能力。

然而，当黄斑区出现异常，也就是“黄斑病变”，那人的中心视力就会变模糊、变形或者扭曲。在黄斑病变的患病人群中，有三类人群最需警惕。

老年性黄斑病变是最常见的一种黄斑疾病，高发于55岁以上的人群中。随着年龄增加，黄斑部位容易发生退行性变化。

高度近视的人容易出现黄斑变薄、萎缩、裂孔、脱离等病变，造成视力下降、看东西不清晰、视物变形等，严重的甚至可以致盲。

糖尿病患者也容易发生视网膜黄斑病变，引起黄斑水肿，需要予以高度重视。

治疗方案要“量身定制”

“医生，我的眼睛还要做手术吗？”

“不是所有得了黄斑病的患者都必须马上做手术。”据医生介绍，有的人病情较轻，不影响视物，即使再观察一段时间也不会耽误病情，一些裂孔患者还有可能自愈。但是，对于另一些患者，则需要“优先”安排手术，例如：患者视力下降是因为高度近视导致视网膜萎缩，从而再度引起黄斑裂孔，则需要马上做手术。

对于“黄斑病变”的患者，需要根据自身的发病情况进行诊断，为患者量身定制个性化的治疗方案。

“低头看手”有助术后康复

“今天您低头看手了吗？感觉自己看得更清楚了？还是变模糊了？”

在为术后患者检查时，医生总是不厌其烦地反复询问。据了解，在做黄斑手术时，患者眼内会被注入油或用惰性气体填充，因此在术后一段时期内，患者要经常保持低头动作并采取俯卧姿势，以促进裂孔闭合和视网膜复位。

这个方法既简单又实用，来学习一下吧↓↓↓

 在家也能监测眼底健康

要想尽早发现黄斑病变，就要坚持每年查体，通过监测眼底健康，做到早发现、早治疗。在日常生活中有一个简易的方法，可以帮助我们尽早发现黄斑病。

“在家里可以用手遮住一只眼睛，只用另外一只眼睛看，再交替，这样每周、每月做一次，可能会发现平常双眼视物时所不易发现的黄斑病变。”

应注意看一些直线、方格状的东西，比如门窗、地板砖等，如果单眼看时发现物体变形了，往往是黄斑病的表现，要及时前往医院进行治疗。