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敏感季,小心干眼症十宗罪!

2019-05-17

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无论你是设计师,是程序猿

无论你是家庭主妇,是工薪白领

无论你是当红明星,是普罗大众

上班对电脑,下班对手机,被电子产品俘虏的我们,长期让眼睛被光污染包围,眼干、眼涩、视疲劳让我们的眼睛和身体饱受摧残!

春夏季节交替敏感季,小心干眼症十宗罪!

PART 1、电子辐射

经常性使用电视、电脑、手机等电子设备,长时间面对荧光屏,缺乏正常的眨眼,导致眼睛干燥。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有百分之九十的人眼睛有问题。

爱眼建议:有没有一种工作可以远离电子产品包围?如果没有,就在生活中,让电子产品离我们远远的!

PART 2、环境

长期处于以下环境的人群,如经常乘坐飞机、空气干燥、使用空调、烟雾(吸烟)、紫外线、空气污染和高温环境,可增加泪液的蒸发。

爱眼建议:有没有什么地方常年不使用空调?如果没有,就在日常生活和工作中,尽可能感受自然的大气流动吧!

PART 3、驾车

驾车目不转睛,导致睑裂暴露面积增大、瞬目频率减少,泪液蒸发多,而且开车同时开空调,出现干眼症状。

爱眼建议:无人驾驶的时代什么时候到来?如果短期没有来到,就避免长时间开车,长途驾车注意休息,尽可能绿色出行!

PART 4、睡眠不足

缺乏足够的睡眠,导致眼睛无法得到充足的休息,长此以往出现严重的干眼症状。

爱眼建议:管住手,收收心,早点洗洗睡吧!

PART 5、隐形眼镜

隐形眼镜是漂浮在泪液上,会加速泪液的蒸发。同时,干眼症会使配戴者角膜抗损伤能力下降,易发生角膜炎。

爱眼建议:别觉得超人的红内裤很丑,看看他的眼镜有多酷!别觉得框架眼镜很丑,看看它对眼睛的保护有多重要!

PART 6、衰老

研究表明,65岁以上人群中有百分之七十五患有干眼症,因为泪液的分泌量随着人们年龄的增加而逐渐减少,到65岁泪腺分泌泪液只有18岁人群的百分之四十。

爱眼建议:人固有一老,在衰老中享受生活的方法,先从保护眼睛开始,你觉得可好?

PART 7、特殊阶段的女性

绝经期、妊娠期、哺乳期及口服避孕药的女性,因激素水平的改变产生干眼症状。

爱眼建议:人比黄花,美人迟暮都是正常生理现象,没有人比自己更爱自己,爱护眼睛,及时治疗干眼,用健康的双眼看精彩的世界,这种爱自己的方式,小编觉得不错!

PART 8、饮食

大量脂肪摄入及酗酒,可促使干眼的发生。

爱眼建议:民以食为天,但还是要远离暴饮暴食、贪杯酒醉,眼健康很重要啦!

PART 9、眼疾或服用特殊药物

某些疾病,如眼睑位置异常、闭合不全等,过敏性眼病,或者服用降压药、抗抑郁药等药物。

爱眼建议:眼睛生病不要怕,敏感疾病不要怕,找对医生治好它!

PART 10、睑板腺功能障碍

睑板腺功能障碍,使泪液分泌和排除出减少,导致干眼症。

爱眼建议:睑板腺功能障碍是眼科疾病中较为常见的疾病,常常伴有干眼的症状,早发现就要早治疗,以免引起眼损伤。

嘿!朋友!

还觉得自己的干眼症是“天降大祸”吗?

干眼症“十宗罪”,具备其中一条,干眼症就有可能盯上你!

石家庄爱眼医院中医科(眼科)由知名眼科秦杏蕊主任带领,针对干眼症采用特色中医理疗,让眼睛脱离“枯”海,健康生活!

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  • 魏林-疑难眼病专科
  • 魏玲—近视激光手术专科
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